(J'ai désactivé l'application Facebook de mon téléphone portable, parce que ça fait 3 soirs que je bade bien bien profond de pire en pire, ne pouvant m'empêcher de lire les commentaires sous des publis, tous plus transphobes, enbyphobes, grossophobes, racistes, islamophobes, antisémites, violents, juste violents envers la "différence" à la norme blanche-cis-het française.
Oui, française parce que sous des publis anglaises sur les mêmes sujets, c'est vraiment vraiment différent et moins dégueulasse figurez-vous).
(Donc le jour où j'en ai besoin pour les groupes pro où je suis notamment, ce sera via pc, un point c'est tout).
Lecture du jour :
Se rétablir, par Lisa Mandel
J'ai mis du temps avant de la lire… j'avais un peu peur du résultat. C'est très intéressant et ça se base sur une approche humaine, avec des témoignages pas flatteurs des institutions psy dedans. #MastoLivres#BD#psychiatrie#santéMentale
« Rien ne nous aliène à nous-mêmes et ne nous aliène le monde plus désastreusement que de passer notre vie, désormais presque constamment, en compagnie de ces être faussement intimes, de ces esclaves fantômes que nous faisons entrer dans notre salon d’une main engourdie par le sommeil – car l’alternance du sommeil et de la veille a cédé la place à l’alternance du sommeil et de la radio – pour écouter les émissions au cours desquelles, premiers fragments du monde que nous rencontrons, ils nous parlent, nous regardent, nous chantent des chansons, nous encouragent, nous consolent et, ne nous détendant ou nous stimulant, nous donnent le la d’une journée qui ne sera pas la nôtre. Rien ne rend l’auto-aliénation plus définitive que de continuer la journée sous l’égide de ces apparents amis : car ensuite, même si l’occasion se présente d’entrer en relation avec des personnes véritables, nous préférons rester en compagnie de nos portable chums, nos copains portatifs, puisque nous ne les ressentons plus comme des ersatz d’hommes mais comme de véritables amis ».
"L’aliénation du spectateur au profit de l’objet contemplé s’exprime ainsi : plus il contemple, moins il vit ; plus il accepte de se reconnaître dans les images dominantes du besoin, moins il comprend sa propre existence et son propre désir… C’est pourquoi le spectateur ne se sent chez lui nulle part, car le spectacle est partout."
Guy Debord, dans son livre "La société du spectacle" (1967)
Anecdote mimi #SanteMentale: il y a quelques années, au détour d'un échange, je cite la théorie des Cuillères (Christine Miserandino) pour expliquer la notion de fatigue mentale à ma mère (assez hermétique à ce type de sujet).
Depuis, elle m'en parle régulièrement : "oh, grosse journée, j'ai épuisé mes cuillères aujourd'hui, etc.."
Santé mentale des ados et des jeunes adultes. Je tombe sur un article de Mediapart de février sur les jeune filles anorexiques. Exemple d’un parcours de soins manifestement lamentable, sans psychothérapie. La psychiatrie sinistrée, notamment du côté des pédopsychiatres. Je google le thème, onglet actus. Une myriade d’articles. Un article du Monde, sur les 18-25 ans, cette fois. Folle augmentation des idées suicidaires. Santé publique France s’alarme, son baromètre s’emballe. Les temps d’attente pour une prise en charge sont beaucoup trop importants.
Est-ce que notre société se soucie si peu de ses enfants ? Je trouve ça dramatique
Vous êtes dépressif? Souriez tous les matins devant votre miroir... Je ne décolère pas contre Konbini qui a fait appel à une "psycho-sociologue" pour parler dépression et aidants. Christèle Albaret n'est pas psychiatre ou psychologue, elle se définit comme "femme de santé", met en avant son nombre de followers sur Insta ou Tiktok et ses chroniques TV. C'est une personne qui fait du business sur la santé mentale. https://www.youtube.com/watch?v=WwKm0VhBhes
https://piaille.fr/@uichelorraine/111890243052800841
Un thread qui illustre à la perfection mon quotidien professionnel. Sachant qu'en tant que professionnelle de 1ère ligne, j'ai donc affaire (enfin j'essaie plutôt) à tout un éventail de services spécialisés avec chacun leur procédure et de plus en plus leurs questionnaires (l'échange direct entre pro ou le mail, c'est has been)... Procédure qui change tous les 6 mois. Pour chaque service.
Merci à @uichelorraine de pointer que ces procédures sont parfaitement inadaptées aux difficultés pour lesquelles les gens cherchent de l'aide 🤪. #santementale#SystemeDeSoinEnLoque#onmarchesurlatete
✨Appel à participant·es : dans le cadre d'un essai clinique, le service d’addictologie du CHU de Nîmes recherche des sujets souffrant de trouble lié à l’usage de l’alcool et de signes de dépression.
Judith Godrèche et Benoît Jacquot : 35 ans de complicité des médias
Ou l’art de faire l’autruche quand un réalisateur martèle son attrait pour les pré-adolescentes
Bouteille à la mer et repouet appréciés :
Pour un proche, je cherche des ressources/articles sur la souffrance au travail et comment gérer ça : pour les proches (pour être support), sur comment faire un retour sur la situation à son manager, sur la prise de recul (ie faire un bilan de la situation), etc.
Pour l’instant, bien que conscient que ça n’aille pas pas au boulot, il reste pied au plancher et volant lâché sur l’autoroute du burnout. #santementale#burnoutprevention#santeautravail
Pourquoi personne ne parle des CAC ??
Centres d'Acceuil et de Crise
Ce sont des accompagnant dans un service d’accueil d’urgence pour une consultation psychiatrique immédiate. C'est littéralement ce dont jravais besoin et savoir ça plus tôt m'aurait sûrement évité de faire un abandonnement de poste.
Sans rendez-vous, on m'a guider pour trouver les meilleurs actions à prendre et pour me rassurer dans la démarche. Bref, regardez si vous avez des CAC prêt de chez vous, ça pourrait vous sauver la vie !
Le lien avec l'hyper-responsabilisation (et même s'il ne dit pas le mot) capitaliste est simple et clair, le distingo entre l'affaiblissement, l'épuisement et le débordement aussi.
Au Québec, les patient·e·s en santé mentale qui n’ont pas les moyens de se payer des soins sur le marché privé doivent attendre, selon la gravité des cas, de 6 à 24 mois avant d’être pris·es en charge. Or, les cas les moins lourds et les plus rentables sont réservés au secteur privé alors que les cas les plus lourds et les plus coûteux sont pris en charge par le secteur public. Comment soigner notre système de soins en santé mentale? Une analyse de l'Institut de recherche et d’informations socioéconomiques (IRIS). https://iris-recherche.qc.ca/publications/crise-sante-mentale/ #Sante#SanteMentale#Quebec
Une mine de conseils très fouillés sur comment accompagner ses proches en crise, entre autres https://www.zinzinzine.net/outils-pratiques.html
(orienté anti psy pour les non avertis, c'est-à-dire qu'il y a une défiance par défaut envers les institutions et les soignants psy)
Un #vendredilecture du samedi parce que c'est comme ça.
Darius le Grand ne va pas bien, c'est le moins qu'on puisse dire (#depression#santementale, ça tape TRÈS juste, donc ça peut être une lecture confrontante). Ado un peu perdu dans sa vie, ses émotions, la relation à son père, + du harcèlement au lycée...
Étatsuno-Iranien, il part en Iran en famille pour la 1ère fois, rencontrer sa famille maternelle.
C'est très juste et très fort, ça se dévore avec un mouchoir à portée de main... #lecture
"À ce moment-là du XVIIe siècle, ceux qui venaient des îles britanniques, hommes et femmes, étaient plus que les Africains dans les champs de tabac ; même au milieu du siècle, quand la population de colons en Virginie représentaient environ 11.000 personnes, les Africains ne comptaient que pour 300 environ. N'importe lequel d'entre eux - Africain, Anglais, Écossais ou Irlandais - devait s'estimer heureux s'il vivait plus longtemps que les termes de leur contrat. Sur 300 enfants venus de Grande-Bretagne entre 1619 et 1622, seuls 12 étaient encore vivants en 1624"
Nell Irvin Painter in "Histoire des Blancs" (2010) d'après Don Jordan et Michael Walsh, "White Cargo: The Forgotten History of Britain's White Slaves in America" (2008) #colonisation#esclavage#racisme#lectureDécoloniale