Wegen psychischer Erkrankungen wurden im vergangenen Jahr viele Beschäftigte krankgeschrieben. Die Zahl der Fehltage stieg deutlich. Besonders in den Bereichen Gesundheit und Verwaltung sowie an Schulen und Kitas ist das Problem groß.
So schnell kann ein halbes Jahr vergehen. Nun habe ich einiges über Rust gelernt und schaue mal, wie ich das in meinen Arbeitsalltag integrieren kann. Ich weiß nicht mehr, wo ich es gelesen hatte, aber es stimmt schon, dass man mit den Techniken aus Rust auch sein Daily Business mit anderen Programmiersprachen bereichern kann.
In Zukunft werde ich mich dann aus meiner "normalen" Freizeit hier melden und umschauen.
Was habe ich während der 6-monatigen Auszeit gelernt:
Natürlich habe ich mich mit #Rust beschäftigt. Das war mein erklärter Zweck für das #Sabbatical. Aber hat auch alles so funktioniert, wie ich es wollte? Nein, leider nicht.
Ich habe nicht nur viel über Rust gelernt und alle Stadtteilbibliotheken Stuttgarts besucht (😁), sondern auch die ein oder andere kleinere und mittlere Krise durchlebt. Ich musste für mich feststellen, dass ich eine selbstgewählte Tagesstruktur nicht ewig aufrecht erhalten kann, dass mir der direkte Austausch mit Kolleg:innen sehr gefehlt hat und dass man nach dem Urlaub nicht mehr unbedingt erholt in seine selbstorganisierte Umgebung zurückfinden wird. Letzteres ist mir mit meinem Urlaub im September so gegangen. Anschließend habe ich es nicht mehr richtig geschafft, mich zu motivieren.
Ich bin nun seit etwas mehr als einer Woche zurück in meinem Job und auch dort ist nicht alles toll, aber der zwischenmenschliche Austausch und die Kundenwünsche, von denen man seine Aufgaben ableiten kann, tun gut.
Passt auf euch auf! Wenn es euch nicht gut geht, gibt es unterschiedliche Anlaufstellen, um sich Hilfe zu holen.
Danke an alle, die für mich da waren ❤️ #psychischeGesundheit#Depression
Der Europäische Depressionstag will Betroffene stärken und Vorurteile abbauen. Denn allein in Deutschland leiden Millionen unter der Krankheit. Der Überblick über die wichtigsten Fragen und Antworten.
Am 4.Oktober findet in der Wohngemeinschaft in #Köln die Premierenlesung meines neuen Buchs statt. #Schwul. #Sexy. #Depressiv. heißt das gute Stück.
Bisher sind noch nicht so viele Karten verkauft.
Tut mir einen gefallen und kauft euch ne Karte, oder empfehlt die Lesung Leuten in eurem Umfeld, für die sie was sein könnte.
Es wär schade, wenns abgesagt werden müsste und sendet auch an Veranstaltende nicht das beste Signal..
KKH-Untersuchung: Viel mehr Fehlzeiten wegen seelischer Leiden
Die Ausfalltage wegen psychischer Belastungen haben laut einer der größten bundesweiten Krankenkassen im ersten Halbjahr um 85 Prozent zugenommen. Oft sind Depressionen der Grund. Experten halten den Trend für alarmierend.