As in many other areas in Europe, it was really pouring down here in the mountains today and I wasn't sure if I should venture out 🌧️🌧️🌧️ But in the end I took advantage of a brief rain-free slot and ran my usual 15km/600m EG
The small streams in the forest have a lot more water than normal and even my Salomon GoreTex shoes were completely wet by the end. But it was absolutely perfect for #running at around 10°C
Heute bei strahlendem Sonnenschein im Regen gestartet! 🏃♂️ Teilweise relativ steil heruntergelaufen - Zack, Blase am (Zeige?)Zeh!👣 Erst nach dem Duschen bemerkt 😅 Entweder war der Schuh zu locker geschürt, oder 👟ist doch eine halbe Größe zu klein! Egal!
🫧 !Aufstechen oder nicht aufstechen, das ist hier die Frage?! 🪡🤔
Morgens mit den alten steifen Knochen aus dem Bett quälen, mit dem guten Vorsatz: heute aber einen Pausentag!
Nachmittags: Och, geht ja halbwegs, also los 🏃♂️#Laufen ... und das mit einem Lächeln im Gesicht! 😁 Sorry, wird mir ja selber langsam unheimlich 😅
My morning run today, before it started pouring down 🌦️
Not the fastest pace for 16km and +600m EG, but it's only Tuesday and I didn't want to push me too hard today. Apart from the #running it's just amazing how nature almost seems to explode with life. Spring time at it's best in the mountains around where I live.
So, durch das penetrante Teilen Eurer Lauf-Er[l/g]ebnisse, äh, ich meine, angespornt durch Euer stetiges gutes Vorbild, hab ich mir neulich evtl. auch Paar einfache Laufschuhe besorgt und das gestern Mal ausprobiert.. klar viel gehen zwischendurch und Knöchel und Knie haben sich nach ner Zeit gemeldet, und ich hab heute morgen wieder ganz neue Muskeln kennen lernen dürfen, aber grundsätzlich hat das ganz gut geklappt. 🥳