aber hallo!
mein absoluter lieblingshafen als Kind - gerne mit Opti und 3 weiteren Kindern von 2 weiteren Schiffen 😁 (und 2 weiteren Optis)
Nur wenn die Tide für Bruni war, dann natürlich Bruni - am Besten ebenfalls mit den beiden anderen Schiffen.
@Fischblog
ja, unbedingt alter Hafen - früher musste man übern Deich zu den Waschräumen, jetzt ham die nen Neubau.
aber man konnte zum Freibad mit Blick auf die Elbe oder zum Eisessen und zu den Schleusen latschen 😅.
@2ndStar
Oh - gut, dass Dus sagst, bis eben wusste ich das nicht.
Jetzt erstmal rausfinden WANN die Spiele sind - Abiturient und ich wollen ja Interrail richtung Süd/West-Europa machen und Paris steht aus mehreren Gründen auf der Liste. Vielleicht haben wir glück und müssen da nicht während der Spiele da durch.
@2ndStar
Aaaaah😱, die fangen am 26.7. an - wir wollten ungefähr am 22.7. los... 🤪
Das wird ja toll - damit seht wohl fest, dass wir definitiv nicht in Paris übernachten 😂 der Plan muss also sein: morgens-mittags ankommen und dann einen Nachtzug finden, der uns aus der Hölle raus bringt.
Gestern habe ich @Mela s Tipp bzgl adhs-Medikation, nämlich: Einnahme möglichst iVm der Tätigkeit, für die man den Fokus braucht, dann ist man bei Wirkungseinsetzung nicht versehentlich mit was anderem beschäftigt, auf meine Situation anzupassen.
Da ich im Büro arbeite, dort aber die Einnahme vergessen würde, habe ichmit überlegt: Einnahme kurz vor losgehen, statt direkt nach dem Frühstück.
Lifehack für Menschen mit #ADHS und Medikation. Begebt euch VOR dem Einsetzen der Wirkung an den Ort, an dem ihr sein solltet und habt die Arbeit, die ihr erledigen wollt, bereit.
Denn dann erledigt ihr die, wenn der durchs Medikament mögliche Hyperfokus einkickt und tut nicht was ganz anderes ohne damit aufhören zu können.
Ich habe das jetzt schon ca. 3000 Mal für euch getestet und es trifft immer noch zu.
Mein Problem ist grad: ich komme morgens ohne das Zeug nicht aus dem Quark - d.h. ich gehe dann mit eingesetzter Wirkung ins Büro - könnte aber dort eigentlich den extrakick gebrauchen.
Aber für zu Hause werde ich mal versuchen, dran zu denken - der Tipp ist ja eigentlich naheliegend, drauf gekommen bin ich aber noch nicht 🫠 (immer wieder verwundet, wieviel Zeit man konzentriert mit nebensächlichen Dingen verbringen kann)
Wie krass meine persönliche Entwicklung seit meinen Diagnosen war, sieht man sehr oft nur schwer, aber an manchen Punkten auch sehr, sehr deutlich.
Ein Beispiel.
Um die Jahrtausendwende herum unterrichtete ich mehrfach Unix und Linux-Grundkenntnisse, Systemadministration und Shell-Programmierung in Umschulungen.
Meine Vorbereitung war jeweils so lala.
Nicht, weil ich nicht wollte, sondern weil ich vorher ungelogen WOCHEN damit verbrachte, nicht wirklich voran zu kommen.
@Mela
Es ist ja auch ganz viel das Wissen darum, wie man funktioniert - ich kenne auch das wochenlange rumstochern ohne nennenswerten mehrwert, eine Blitzidee verfolgen, "gibt es eigentlich diesdas" feststellen, dass es das gibt- vergessen, wo mans gefunden hat und nix dazu speichern und auf den letzten drücker noch mal suchen, weil mans "eingeplant" hat - lauter Teilkonzeptchen entwickeln ums am Ende zusammen zu packen um dann festzustellen, dass die zusammen keinen Sinn ergeben und was fehlt.
Wieso wieso wieso sagt mein Hirn immer "oh, das kann man #nähen ? Challenge accepted!"
Ich hab ja noch bis Dienstag früh Zeit, einen Wikingerhelm aus Leder mit Hörnern (Schnittmuster von dieselpunk.ro) fertig zu stellen.
Ich kann keine Löcher mehr sehen!!!!
Ach und der Rest der Lederrüstung (Arm- und Beinstulpen, Brustpanzer) fehlt auch noch 🤪
Immerhin sind Rushose, Tunika und Bundschuhe schon fertig genäht... @handarbeiten
Ich habe mal 2 Söhne für die Kita in Wikinger verwandelt- allerdings nur mit Hose, Hemd und ner Gugel.
(Weil: wir waren im Sommer davor in Heitabu und naja, die Helme sind möglicherweise mehr Legende)
Allerdings: die Kinder wurden zwar für niedlich und verkleidet erkannt, aber nicht als was 🤪🫠
Ich hatte versucht mit ausm Internet Nadelbinding beizubringen, hat aber nicht geklappt, also sind die da auf Rutschesocken rumgelaufen.
An die #adhs Community: was für Bücher könnt ihr für den Einstieg empfehlen (gerne auch auf Englisch)?
„Kirmes im Kopf“ habe ich gelesen, und „How to ADHD“ habe ich vorbestellt. @adhsass
Adhs ist kein Makel von Edward Hallowell und John Ratey, die beiden sind auch sonst gut.
The mini ADHD coach / Alice Gendron
Gerade aus der Bücherhalle ausgeliehen, kann noch nichts zu sagen:
Selbstbewusst leben mit ADHS : Workbook für Frauen; Hilfreiche Strategien und praktische Übungen, um negative Glaubenssätze abzulegen und selbstbestimmt zu leben / Sari Solden, Dr. Michelle Frank
( origunaltitel: A Radical Guide for Women with ADHD, klingt besser)
Für Bücher empfehle ich auch den Blick in die örtliche Bücherhalle/Bücherei/Bibliothek
Ich bin ziemlich froh, dass ich die Bücher alle nur ausgeliehen hatte - ich hätte wohl ein Regalbord frei machen müssen - und jetzt fonde ich das Thema schon wieder langweilig...🤪
