Ayer fui a una comida familiar y una amiga de la familia me preguntaba sobre lo que comía, le mencioné que estaba buscando dónde comprar ingredientes para pasar a ser 100% vegan y todo fue para mal. Me comenzó a decir que así me quedara si me sentía bien, que no hay suplementos reales, que todas las proteínas están en lo que viene de los animales, y yo: :AngeryCat:
En marzo doné sangre, quizá mañana también lo haga, y me dice que no hay suplementos y que no se puede vivir sin carne: ???
@alemm
Segun ella la gente que no fuma esconde parches de nicotina entonces.
Lo que es prácticamente imposible es consumir sin entrar a una cadena en la que indirectamente se perjudique a animales de alguna forma.
Y luego está el tema de medicamentos, que dificulta aun más evitarlo. 😅
Pero a nivel de dieta se puede, aunque al ser menos habitual hay menos conocimiento común sobre cómo equilibrarla.
Por lo demás, minimizar el daño a animales siempre es bueno. 👌
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