sventetzlaff, German 
🧉 Aufgrund der lang anhaltenden Hitze haben wir uns ein Getränk ausgedacht ....
Für 1l Wasser:
- 3-5 Scheiben Ingwer
- etwas Pfefferminze
- 3g Grünkohlpulver
- 12g Chiasamen
- eine Prise Waldmeisterkraut
- 13g Pocari Sweat (Elektrolyt)
Da ich ein winziges bisschen hyperaktiv bin, menge ich noch etwas Kalium bei. Puls&Blutdruck passen sich der Hitze so besser an - vielleicht. 🥳
Pokari Sweat schmeckt etwas nach Grapefruit. Das passt ideal zum Waldmeister und zur Minze.
Fazit: schmeckt SUPA!
