Bei manchen kann intensive Meditation psychische Leiden verursachen. Das überwiegend positive Bild von Meditation führt dazu, dass es für Betroffene schwierig ist, bei Nebenwirkungen gehört zu werden, wie SWR-Recherchen zeigen.
#achtsamkeit#mitgefühl Intersein mit sich und seiner Umwelt . Nicht immer einfach sich dessen bewusst zu sein und achtsam zu handeln. Jeden Tag auf's neue