Puis-je raisonnablement considérer que 182bpm est ma FCmax ou c'est pas concluant ? Mesure avec le capteur optique de ma montre, pas avec une ceinture. J'envisage d'investir.
Quelle instance francophone choisir sur Mastodon ?
Demande de conseils/tuyaux 😊
Quand je suis arrivé sur Mastodon il ya un peu plus d'un an maintenant, je n'y connaissais strictement rien et j'ai ouvert un compte sur la première instance que j'ai trouvée où j'ai pu le faire, en l'occurrence mastodon.social.
(Par la suite j'ai ouvert un deuxième compte sur une instance dédiée aux esperantophones esperanto.masto
host)...