Die zweite Runde 28 Minuten #Laufen diese Woche war mit deutlich weniger #notJustSad deutlich leichter! Jetzt sind es nur noch zweimal 30 Minuten nächste Woche und dann bin ich durch mit meinem #twaiv Laufeinstiegsplan. Was mache ich dann? Ohne Plan laufen oder einen neuen starten? Ich weiß es nicht. #MastoRunners#MastodonLauftreff
Weil heute Feiertag ist, bin ich ein bisschen später los als sonst, Krähen habe ich aber leider trotzdem nicht getroffen. Aber die Gänseküken sind noch da. 🥰
Made a little sight seeing tour through the city today morning. No traffic due to public holiday. Was quite nice. Next time I go the other way round. #running#mastodonlauftreff#munich
Heute war ich nun also das erste Mal mit meinen neuen In-Ears laufen, die wundervolle Billie Eilish auf den Ohren. Auffällig war, dass es mir schwer fällt, einen Rhythmus zu finden und die Pace zu kontrollieren, wenn ich meinen Atem nicht höre – vielleicht ist das Gewohnheitssache. Der Sitz der #BeatsFitPro aber ist traumhaft, der Klang für's Workout gut genug. Wie ist das bei euch: Dreht ihr eure Runden lieber mit oder ohne Stöpsel im Ohr? #MastodonLauftreff
Neue Laufbegleiter. Der Klang ist ein wenig enttäuschend, aber die Passform toll. Davon abgesehen fühlen sie sich natürlich auch im goldenen Käfig von #Apple pudelwohl. 🏃
#Laufen#76/2023
Neue persönliche Bestleistung. Längste jemals gelaufene Strecke! 31km in 3:43:22
Was als Übung in bewußt langsames Laufen begann ist irgendwie ausgeartet...
BAM BAM BAM. 🎉 I just finished my second "official" race since starting running this year, and again, my pace is under 6'00"/km, which is something I'm super happy with. Cool thing: Also my wife (6.2km distance) and the kids (1.2km distance) joined. Medals everywhere! #MastodonLauftreff#Wandselauf