Loewenmama, to Depression German
@Loewenmama@chaos.social avatar

Ich würde mir so sehr wünschen, dass wir endlich aufhören, uns für die Einnahme von Lebensnotwendigen Medikamenten zu rechtfertigen.

Psychische Erkrankungen können unbehandelt zum Tod führen.
Warum ist es selbstverständlich, dass eine Diabetikerin regelmäßig Medikamente nimmt, die ausgleichen was der Körper alleine nicht schafft.
Aber wenn mein Gehirn Hilfe braucht, ist das was anderes?
(1/-)

#depression #adhs #medikamente

b_rain, to ADHD
goodthinkhunting, to fedieltern German
@goodthinkhunting@mastodon.social avatar

Pflegeversicherung: 12 Milliarden Euro werden nicht genutzt

Egal, ob ihr Kinder mit oder habt, oder eure Eltern pflegt, je nach Pflegegrad kann man zwischen 316 und 901 Euro pro Monat bekommen. Geld, was viele Familien dringend benötigen.

https://www.presseportal.de/pm/160506/5224529

@fedieltern

dyfustic, to random
@dyfustic@muenchen.social avatar

Wie lange vor einer Lokalanästäsie sollte man mit dem pausieren?
. Reicht es, es an dem Tag nicht zu nehmen?

Herr_Dings_aus_Bums, to ads German

Hallo zusammen, ich bin neu hier und suche Mitmenschen mit #adhs #ads mit welchen ich mich austauschen kann.

Hello everyone, I'm new here and I'm looking for people with #adhs #ads with whom I can exchange ideas.

Dr_Obvious,
@Dr_Obvious@chaos.social avatar

@Herr_Dings_aus_Bums
Hi! Neben dem kannst du am besten auch hinzufügen und der Gruppe @actuallyadhd folgen oder diese anschreiben.

Mela, to random German
@Mela@zusammenkunft.net avatar

Lifehack für Menschen mit und Medikation. Begebt euch VOR dem Einsetzen der Wirkung an den Ort, an dem ihr sein solltet und habt die Arbeit, die ihr erledigen wollt, bereit.

Denn dann erledigt ihr die, wenn der durchs Medikament mögliche Hyperfokus einkickt und tut nicht was ganz anderes ohne damit aufhören zu können.

Ich habe das jetzt schon ca. 3000 Mal für euch getestet und es trifft immer noch zu.

¯⁠\⁠⁠(⁠ツ⁠)⁠⁠/⁠¯

sofasophia, to random German
@sofasophia@fairmove.net avatar

In welchen Berufsfeldern seid ihr
a.) glücklich geworden?
b.) nicht wirklich glücklich geworden?
c.) Was hättet ihr im Rückblick am liebsten gemacht oder wovon träumt ihr?

(Mal schauen, ob ich, außer zu sternen, diskutieren werde.)

Mela, to random German
@Mela@zusammenkunft.net avatar

Wie krass meine persönliche Entwicklung seit meinen Diagnosen war, sieht man sehr oft nur schwer, aber an manchen Punkten auch sehr, sehr deutlich.

Ein Beispiel.

Um die Jahrtausendwende herum unterrichtete ich mehrfach Unix und Linux-Grundkenntnisse, Systemadministration und Shell-Programmierung in Umschulungen.

Meine Vorbereitung war jeweils so lala.

Nicht, weil ich nicht wollte, sondern weil ich vorher ungelogen WOCHEN damit verbrachte, nicht wirklich voran zu kommen.

1/7

Mela,
@Mela@zusammenkunft.net avatar

Während den Umschulungen hatte ich dann durchaus relevante Inhalte vorbereitet und konnte z.B. Texte verteilen.

Nur hatte ich die selbst oft nicht mal komplett gelesen.

Die Inhalte konnte ich zumeist vor allem weil ich sie selbst mal praktisch gebraucht habe und ich ein saugutes Gedächtnis habe.

Dennoch war ich zumeist nur so halb vorbereitet und das merkte man vor allem daran, dass ich zwar Sachen praktisch konnte, aber nicht erklären konnte.


2/7

Mela,
@Mela@zusammenkunft.net avatar

Mini-Beispiel:

Also ich mal die Nutzung des Befehls "ps" beibrachte und den Leuten sagte sie sollten "ps axuww" eingeben, konnte ich auf Nachfrage nicht erklären, was die einzelnen Optionen, als "a" "x" "u" und "w" jetzt genau bewirkten.

Auch und gerade Übungsaufgaben waren immer mehr eine Sache von "schnell vor Ort die benötigten Bestandteile zusammensuchen".

Morgen führe ich für ein paar Kommilitonen einen Einführungsworkshop in Zotero durch.


3/7

Mela,
@Mela@zusammenkunft.net avatar

Im Gegensatz zu früher, wo ich in einen mehrwöchigen Seminar gegangen bin und quasi "on the go" entwickelt habe, was ich den Leuten beibringe, hatte ich bereits am Wochenende alles fertig vorbereitet.

VIER ganze Tage vorher.

Ich habe einen durchgängigen Fahrplan.

Die benötigten Dokumente, Daten, Informationen sind fertig vorbereitet und liegen zur Benutzung bereit.

Ich weiß morgen genau was ich tun werde und weitgehend in welcher Reihenfolge.


4/7

Mela,
@Mela@zusammenkunft.net avatar

Ich bin zufrieden mit dem Ergebnis meiner Arbeit.

Meine Unterlagen sind nicht unfertig, weil ich zwar gerne wollte, aber mir Zeit und schlicht Energie und Konzentration fehlten, sie fertigzustellen, sondern enthalten alles, was ich gerne darin sehen wollte.

Wichtige Informationen, die ich nicht erst während des Workshops raussuchen möchte, sind dort, wo ich sie brauche.


6/7

Mela,
@Mela@zusammenkunft.net avatar

Jetzt so direkt kann ich zwar keinen Vergleich mit früheren Unterlagen bieten (die liegen noch auf den Platten des alten Rechners) aber die für morgen sehen so aus:

Zotero-Einführung: Informationen https://www.dropbox.com/scl/fi/xct15u83fjeezwnirrkhm/Zotero-Einfuehrung_Informationen.pdf?rlkey=pre7u3i9klf2kpo4dh9r6puso&dl=0

Zotero-Einführung: Inhalte https://www.dropbox.com/scl/fi/83ryum8ugambry75c0mfk/Zotero-Einfuehrung_geplante_Inhalte.pdf?rlkey=tg1ma6lqs2z1m54qd11t026cu&dl=0

Zotero-Einführung: Zotero entdecken https://www.dropbox.com/scl/fi/dn9yb5pezdvxf171vnw5d/Zotero-Einfuehrung_Zotero_entdecken.pdf?rlkey=oq70nzkl9byqfmz9my2sp96j0&dl=0

Die Diagnosen waren schlicht und ergreifend das Beste, das mir je passiert ist.


7/7

cheryl, to ADHD German
@cheryl@chaos.social avatar

fellow / people
hattet ihr Erwartungen an eine medikamentöse Behandlung?
Also persönliche Wunsch-Effekte?
Wenn ja, welche waren das (falls ihr es verraten wollt) und sind sie eingetreten?
Gab es etwas, das euch total enttäuscht hat oder wo ihr gemerkt habt, dass ihr zu hohe / unrealistische Erwartungen hattet?

dyfustic, to random
@dyfustic@muenchen.social avatar

Der Vorteil an : Ich kann stundenlang unterbrechungsfrei arbeiten.
Der Nachteil: Ich mache es auch.

flauschzelle, to random German
@flauschzelle@chaos.social avatar

Huhu Bubble - ich ziehe nächstes Jahr nach und brauche da eine neue Psychatrie-Praxis.

An sich würde ich auch erstmal die 4 Stunden Fahrt zu meinem bisherigen Arzt in Kauf nehmen, aber der hört evtl. schon vorher auf, also brauch ich im Prinzip jetzt sofort wen neues O.o

Wen könnt ihr da empfehlen?

dyfustic, to random
@dyfustic@muenchen.social avatar

Ich habe . Wenn ich deinen Termin sehr unstrukturiert und wenig zielgerichtet finde, solltest du mal überlegen.

NetKlar, to Autism German

Kontakt für erwachsene Neurodiverse aus NRW (übernommen durch Kassen) für psychologische Psychotherapie/Diagnostik kann ich herstellen, schreibt gerne PN mit "Kontakt" auch für weitere Infos. Gerne RT. 🥳

lindworm, to random German
@lindworm@chaos.social avatar

Ich hab mir erlaubt den tollen von @neuroticfish (via @toxicity) in ein svg umzuwandeln und etwas farblich abzuwandeln. Das SVG findet ihr unter https://mircoblitz.de/drops/abgelenkt-und-trotzdem-da.svg

momentum, to random German
@momentum@social.tchncs.de avatar

Kleine Info für die Bubble:

Neben Methylphenidat (Ritalin, Medikinet...) ist nun auch der Wirkstoff Lisdexamfetamin (Elvanse...) von Lieferschwierigkeiten betroffen.

Eine Apothekerin hat mich heute gewarnt, dass man derzeit am besten ca. 3 Wochen vor Ende der aktuellen Packung mit einem Rezept vorbeikommt und vorher mal in der Apotheke anruf.

Btw. je höher die Dosis, desto besser die Verfügbarkeit.

Das kann ja was werden...
Viel Glück allen Eichhörnchen 🐿️

dyfustic, to random
@dyfustic@muenchen.social avatar

Wenn man Medikamente auf Reisen mitführt, braucht man beglaubigte Nachweise. Innerhalb des Schengenraums ist das auf dem Landweg zwar rechtlich vorgeschrieben, in der Realität kontrolliert das wahrscheinlich keiner? Bei Flugreisen verhält sich das vermutlich anders, auch wenn meine Kollektion an Allergietabletten und anderem Zeug noch nie jemand interessiert hat.

dyfustic, to random
@dyfustic@muenchen.social avatar

In Ermangelung eines geeigneten Tierchens für die Betroffenen, Version 1 nur in der Variante.

dyfustic, to random
@dyfustic@muenchen.social avatar

Wenn Eichhörnchen die Tiere sind, gibt’s ein anderes Tier für ?

Steinwaelzer, to adhsass German
@Steinwaelzer@nrw.social avatar

An die #ADHS Bubble... seit ein paar Tagen nehme ich 20 mg Methylphenidat. Eigentlich sollte ich heute auf 30 mg erhöhen (Mittags eine 3. Kapsel). Die letzten 3 Tage war ich mit 20 mg aber schon total hibbelig und nervös. Mein Gefühl sagt mir bloss nicht auf 30 sondern runter auf 10. Was sind da eure Erfahrungen?
@adhsass

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