@lizzard@social.tchncs.de
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lizzard

@lizzard@social.tchncs.de

UX engineer, mama of one, gardener, hiker, scuba diver, keeper of three chicken.

Maybe autistic, definitely depressed. I know I'm different, but not how. Looking for neurokin.

Enthusiastic collector of knowledge in all kinds of fields.

This profile is from a federated server and may be incomplete. Browse more on the original instance.

everyday_human, to actuallyadhd
@everyday_human@beige.party avatar



@actuallyautistic
@actuallyadhd

Ok so what are some signals and reasons for signals that’s your partner wants you to do something?

Perhaps it’s the way they hold their coffee or change thier tone or give you looks to let them know what you want or what they are trying to signal to your brain to essentials observe and understand what’s going to happen next

It can be anything I’m curious if any couples made any cognitive life hacks 😵‍💫😒

lizzard,
@lizzard@social.tchncs.de avatar

@everyday_human @actuallyautistic @actuallyadhd seeing as we're a neurodiverse household: if you want something done, you need to actually say it. We do have those small signals, but they often get lost in the others' pack of focus, and that's (mostly) okay.

compost, to climate
@compost@regenerate.social avatar

I would love to see more accounts about on the fediverse.

Compost is a fantastic tool that can help us balance the . The more we talk about it, the more we can inspire people to start this wonderful habit.

Our habits make us, and talking about positive habits is a good thing in the toxic environment social media can be.

I would be honored if we had a community of accounts that talk about it, and you can be sure that you will be boosted, and followed and not feel like is a void.

lizzard,
@lizzard@social.tchncs.de avatar

@compost @TammyGentzel it's nice that there's a solution for most living situations that avoids just burning your kitchen scraps!

jwildeboer, to random
@jwildeboer@social.wildeboer.net avatar

OK. This podcast episode is not for everyone, I admit. But I am fascinated listening to it as it explains a lot about truth and cultural norms and experiences that I can understand from my personal history of being European but spending a lot of time dealing with the specifics of other cultures, especially the US version. Yes, it's about sex. And yes it has a French accent. It goes deep. Wonderful! Modern love episode from 2024-04-10 with Esther Perel https://www.nytimes.com/2024/04/10/podcasts/esther-perel-on-what-the-other-woman-knows.html

lizzard,
@lizzard@social.tchncs.de avatar

@jwildeboer depends on how much you're planning for those cultures to overlap with your own in the future, doesn't it?

LehtoriTuomo, to actuallyautistic
@LehtoriTuomo@mementomori.social avatar

Someone asked whether I ever played Doom. No, not really. I told that I've never liked first person shooters and then it hit me. I never liked them as there's too much going on. In fact, I've never been a big fan of any types of shooters, the only exception being Cannon Fodder. Now, with the new-found autistic perspective, it makes perfect sense. Sensory overdrive all the time equals no fun. How about my fellow autistics, any fans of shooters?

@actuallyautistic

lizzard,
@lizzard@social.tchncs.de avatar

@LehtoriTuomo @actuallyautistic I love all types of video games, as long as they're not fast-paced. Ideally, I can take as long as I like with my move. No shooters, no jumpers, no reaction type games.

grimalkina, to random
@grimalkina@mastodon.social avatar

Opening my personal laptop to remember the debris of many tabs open to interesting papers from two weeks ago on a totally different topic than what I'm doing now 😭

The intellectual whiplash you experience as a knowledge worker is so much sometimes. "Interruption" is way too weak a word. You have these entangled threads and building little architectures in your mind for weeks or months sometimes. Long-form novel drafting is the closest thing to some of it in my experience

lizzard,
@lizzard@social.tchncs.de avatar

@rdnielsen @grimalkina it sounded to me like research on ergonomics, but applied to mind work instead of body work.

lizzard,
@lizzard@social.tchncs.de avatar

@rdnielsen @grimalkina so off the top of my head: studying how the mind does it's work in general, efficiency optimization, typical healthy work loads, injuries through repetitive stress caused by the work setup, safety levels for overloads and developing standards for safe environments.

jeff, to fedieltern German

Gehts euch auch so?

Aufgaben, Aufgaben, Aufgaben, ... so weit das Auge reicht.
5 davon werden abgearbeitet - 9 neue rücken nach.

Aufgaben, Aufgaben, Aufgaben, ... reichen bis zum Hals
7 davon werden abgearbeitet - 13 neue rücken nach.

Aufgaben, Aufgaben, Aufgaben, ... BLUB

Ist das normal so? Wenn ja, wie geht ihr damit um?

@fedieltern

lizzard,
@lizzard@social.tchncs.de avatar

@jeff nach einer mehrwöchigen Therapie vor einem Jahr wegen Burnout:

  • Arbeitsstunden reduzieren
  • Prioritäten setzen
  • Pausen und Spaß haben weiter oben einpriorisieren. Bei mir heißt das zB "Kunst/Handwerk" machen.
  • Hilfe holen - oder bezahlen
  • mit dem Berg leben - entspannter, weil es eine bewusste Priorisierung gab. (Dann ist halt nicht aufgeräumt. Erinnert sich in einem Jahr keiner mehr dran.)
  • die oben gesetzten Prioritäten nutzen, um auch mal wieder Kraft dazu zu gewinnen.
lizzard,
@lizzard@social.tchncs.de avatar

@jeff wie alt ist dein Kind? < 3 ist immer noch erweiterter Überlebensmodus! In dem Fall gilt: Erholung (physische und mentale) vor fast allen anderen Prioritäten

lizzard,
@lizzard@social.tchncs.de avatar

@jeff oh, und der Lüge von der Vereinbarkeit von Beruf und Familie mal herzlich ins Gesicht lachen.

lizzard,
@lizzard@social.tchncs.de avatar

@jeff lass mich das mit dem Berg nochmal weniger pointiert formulieren: nicht jede Aufgabe ist gleich wichtig oder dringend.

Auch wenn du von vor dem Kind von dir gewohnt warst, oder den Anspruch hattest, alle an dich gestellten Aufgaben zu schaffen: es kann sein dass das (phasenweise) nicht geht. Das ist okay. Kurzfristig kann man auch mal mehr leisten als Energie da ist - aber Kinder. haben ist ein Marathon, kein Sprint.

lizzard,
@lizzard@social.tchncs.de avatar

@jeff vielleicht kannst du beide verstärkt in die Pflicht nehmen, einfache Arbeiten mit zu erledigen? (Ganz wichtig: ganz viel loben, wenn sie was machen. Bejubeln!!)

Ich bin gerade dabei, einen "Familienrat" am Sonntag einzuführen. Da setzen wir uns in die Küche, an der Wand hängen ein Jahreskalender und ein Familienplaner. Dann besprechen wir, was die Woche über ansteht. Wir sind ein bisschen neurodivers/ADHS -lastig, beiden Erwachsenen fällt Orga schwer. Das hilft mir sehr.

lizzard,
@lizzard@social.tchncs.de avatar

@jeff aber ja: eine Familie und einen Haushalt zu führen, ist ein Job. Ich wünsche mir jetzt nicht die Zeit zurück, in der "Hausfrau und Mutter" das Ziel für Frauen und die oft einzige Option war. Aber immerhin hat da keiner versucht, so zu tun, als würden sich diese Dinge parallel zum Job nebenbei erledigen lassen.

lizzard,
@lizzard@social.tchncs.de avatar

@jeff ich empfehle eine Übung aus meiner Therapie: führe mal eine Weile Tagebuch über Sachen im Alltag.

Eine Liste: welcher Teil meiner täglichen Abläufe kostet jeden Tag Kraft? - das passiert so oft, dass sich Änderungen richtig lohnen. (Mit Familie meist: aufstehen, anziehen, Mahlzeiten, ins Bett gehen, später Schulaufgaben).

Zweite Liste: woraus ziehe ich Kraft? Egal wie viel. Zu Beginn meiner Therapie konnte ich da nix mehr spontan hinschreiben. Ich musste das echt über Wochen beobachten.

lizzard, to ADHD German
@lizzard@social.tchncs.de avatar

Parents of children: how do you help your kids to sit still, especially in (the first few years of) school?

@adhd

lizzard,
@lizzard@social.tchncs.de avatar

@daveybot @adhd that's great advice, thanks. I was already thinking about starting to take notes as a base for diagnosis.

lizzard, to gardening German
@lizzard@social.tchncs.de avatar

So, I see many gardeners on here using grow tents for their seedlings. I've never tried that, but am thinking about it. Can someone recommend some reading on what (not) to do when using grow tents? ow vigilant do I need to be regarding temperature and humidity management or air flow?

Preferably sources not from the cannabis corner (lots of hyper-optimization mixed with voodoo there), but just regular plants.

lizzard,
@lizzard@social.tchncs.de avatar

@levampyre seriously though! I watched a really good cannabis growing video, right up until the guy said he only uses left-turning crystal water imbued with happy memories of the summer.

lizzard, to random German
@lizzard@social.tchncs.de avatar

Guten Morgen!

mina, (edited ) to random German
@mina@berlin.social avatar

Ist es nicht ein Unding, dass im Jahr 2024 Frauen immer noch nicht Mitglieder der allermeisten Zürcher Zünfte sein dürfen?

OK, es gibt eine "Frauenzunft", wo sie auch ein bisschen Netzwerken spielen dürfen. Aber das ist natürlich Augenwischerei.

lizzard,
@lizzard@social.tchncs.de avatar

@mina als nicht-Schweizer: was ist denn ein "Sechseläuten"? (Also, in dem Zusammenhang. Dass es das sechs-Uhr-Läuten ist, verstehe ich noch)

n_to, to random German
@n_to@digitalcourage.social avatar

Darf ich einer Bezahlkarten-betroffenen Person anbieten, dass sie meine Einkäufe zahlt und ich ihr dafür den Einkaufswert in Bar gebe - oder mache ich mich oder die Person damit angreifbar? Darf ich solche Transaktionen auf breiter Front organisieren?

(Ich frage für einen zivil ungehorsamen Freund.. :blob_raccoon_coffee: )

lizzard,
@lizzard@social.tchncs.de avatar

@2ndStar @bookstardust @n_to erzähl!

lizzard,
@lizzard@social.tchncs.de avatar

@2ndStar @bookstardust @n_to neben dem dass es bloßstellt, schränkt die Bezahlkarte auch die Möglichkeiten ein.

Ich kann damit beispielweise nicht auf dem Flohmarkt bezahlen, oder bei eBay Kleinanzeigen.

Die Karte erlaubt auch Überwachung - was für mich das stärkste Argument ist, warum ich das für niemanden haben will. Ich gehe immer davon aus, dass solche Maßnahmen auf weitere Bevölkerungsgruppen ausgedehnt werden, wenn sie erstmal da sind. Wehret den Anfängen.

lizzard, to random German
@lizzard@social.tchncs.de avatar

The girls are helping me with moving the around.

atomicpoet, to random
@atomicpoet@atomicpoet.org avatar

I want a Fediverse where all my local government officials are here.

I want a Fediverse where I can easily find PC gaming nerds like myself, and we can chat about obscure games.

I want a Fediverse where my family is here and we can share wedding photos and wish each other happy birthday.

Right now, this isn’t the Fediverse but it will be.

lizzard,
@lizzard@social.tchncs.de avatar

@VulcanTourist @atomicpoet loved it! Only had the demo though, but played that for days!

slothrop, to Parenting
@slothrop@chaos.social avatar

deleted_by_author

    •
    lizzard,
    @lizzard@social.tchncs.de avatar

    @slothrop sounds like a fun afternoon! I hope the parents share your approach to parenting. People can be so problematic with stuff like that. 🙄

    I personally salute you, as I subscribe to the school of "I needed multiple reminders that 'knives are sharp' throughout my life, so I can't expect my kids to learn that without cutting themselves at least once."

    autism101, to actuallyautistic
    @autism101@mstdn.social avatar

    Were you always more sensitive to sounds than others growing up?

    @actuallyautistic

    lizzard,
    @lizzard@social.tchncs.de avatar

    @autism101 @actuallyautistic I never had words for it, but always hated going out to places with loud music/ ambient noise. It made me so tired and after tired came aggressive.

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